Sushi-fix & ny telefon

Det här bland annat har jag sysslat med idag! Gick en superlång promenad i morse, för att sedan hem och snabbt byta om. Ner på stan för träff med pappa, sedan med syster och sedan med en efterlängtad vän. Var helt skakis sedan utav allt koffein :) Lyckades också komma hem med ett uppgraderat abonnemang och ny telefon, och allt kommer att göra mina telefonräkningar 200 kr lägre i månaden! Hejdå, gamla 3G telefon!

Kvällen har mest bestått utav en massa stök. Sushi-lagning, julgodis-fix och saffransskorpor-bak som jag ska ha med mig till svärisarna i morgon.

Med andra ord har det slinkit ner en hel del onyttigheter idag, och nu försöker jag ta det med ro. Måste ju lära mig nån gång :) 

Torsdagsärenden

Den här dagen har bjudit på finbesök (sen igårkväll egentligen) av min mamma som var på genomresa. Vi åt god frukost och sen såklart favoritlunchen. Pinsamt dock att vi glömde att vi inte hade betalat, så en stackars servitör fick springa efter oss och påminna. Haha usch, måste förtränga igen! Sedan har jag varit ute på ärenden och nu har jag landat i soffan. Jag vet att jag måste börja läsa min hemska kurslitteratur, tenta nästa vecka och efter gårdagens föreläsning kändes det helt plötsligt inte alls lugnt längre. 

Men hörni, Bonde söder fru igår! Ååååååh Sandra och Klaaaaaaaas! Blir så himla glad när man ser dem. Egentligen för alla val förutom han skåningbonden. Men det gör inget, han brydde jag mig inte särskilt mycket om.

Hoppas ni har en bra torsdag! 

Måndagsmorgon och ny vecka!

God morgon!

Själv har inte min kropp fattat att det är morgon egentligen, har sovit så himla dåligt i natt.

Förmodligen för att jag släckte låååångt efter min sov-tid, eftersom jag hittade det här programmet i en hel säsong som jag inte sett. Mitt favorit-program all times! Vet inte varför, men det är något charmigt med dessa unga, mjukisklädda och rökande mammor :)

Helgen bjöd tyvärr inte på några utmaningar. Jag har inte varit i tillräcklig balans för det, är som sagt i någon form av svacka och då är bara de enklare vardags-sakerna helt plötsligt en utmaning. Så är tillräckligt glad att jag tar mig igenom dem. Men förlåt, till er som också skulle vara med. Hur gick det för er, med lussebullarna och godiset? Hoppas bättre än för mig!

Har precis ätit världens godaste kombination, återigen inspirerat från fina Caroline. Havregrynsgröt med vanilj-soygurt. Har ett ganska bra tag nu haft problem med små kliande utslag, främst runt halsen och nacken och i hårbotten. Har funderat mycket på vad det kan vara jag ger min kropp som den inte är van vid, men har inte hittat orsaken varken i nyligen tillagd mat eller schampo. Så sa min klassis att hon får utslag när hon äter mycket mjölkprodukter, vilket jag minns att en annan vän också haft problem med. Så tänkte försöka dra ner lite på dessa och se om det hjälper. Håll tummarna! (och om ni har något annat förslag, plis ge mig för jag börjar bli lite desperat)

PLUS, bästa tipset på havregrynsgröt som jag aldrig skulle klara mig utan; Chai-kryddning! Massor kanel, lite kardemumma, lite ingefära och om man vill, lite nejlika. Magiskt! Med vaniljsoygurten smakadet det nästan äppelpaj :) :)

Nu måste jag skynda mig om jag ska hinna till skolan!

Lördagsmorgon

God morgon bästa ni!
Av någon anledning är det mysigare när man är uppe tidigt, så tidigt att det fortfarande är mörkt ute, på helgen. Vet inte varför, kanske för att det känns som att alla andra sover.
Att jag är det beror på att det vankas jobb hela långa dagen, vilket jag egentligen inte hinner med tanke på min enorma plugg-mängd. Får helt enkelt ta med mig mina anteckningar och hets-plugga under lunchen och rasten.

Igår träffade jag och min kille upp min bror och hans vänner som är uppe på besök pga Swedish House Maffia (som alla andra), vi åt middag på Allmäna Galleriet som är min absoluta favorestaurang här i Stockholm. Mycket för maten givetvis, som är fantastiskt, men nog ännu mer för den fantastiska stämningen och omgivningen. När jag kom hem var jag så mätt att jag knappt orkade stå upp. 

Ikväll är vi bjudna på fest men jag funderar på att ta en ensam-kväll här istället. Dels för att plugga, och dels för att jag behöver komma tillbaks i balans. Vet precis hur det ska göras dessutom, med världens bästa bok! Mer om det senare!

Hoppas ni mår bra!

Utmaningar

Angående det här med utmaningar.
Från att ha haft en väldigt kort lista på saker jag får äta så har jag utmanat mig så många gånger att jag numera har få saker att utmana mig med. Det som däremot är mina utmaningar numera är att kunna ta in de livsmedel som fortfarande inte känns hundra i min vardag lite mer. Bara äta en gång är ett bra första steg men tar ju inte bort laddningen. Tex är juice något som är laddat för mig fortfarande, så därför ser jag till att dricka det flera dagar i veckan. Det är enda sättet, och för varje vecka märker jag att det blir ett snäpp mindre laddat. Det har ju givetvis tagit tid, och det TAR tid att "ladda ur" ett livsmedel men det måste ju göras. 

Två grejer dock, som jag inte kunnat utmana mig med ännu är...
O'boy och läsk (ej light). Dessa två sätts det stopp för hittills.
Vilket innebär att jag funderar på att sätta upp ett mål, efter denna veckas slut skall jag ha utmanat. Jag vet ju att det är det enda rätta, så varför inte bara ta tag i saken!

Är någon med mig på en utmaningshelg? Ett livsmedel ni ännu inte tagit tag i? Tänker att det kan vara lite enklare att göra tillsammans!

Måltids-storlekar

Såååå, jag hade tur och hittade det jag letade efter igår!
Nämligen måltidsmått, vilket jag fick nys om från fina Carolines blogg.
Efter att jag började gå tillbaka till min gamla behandlingsenhet fick jag återigen en mandometer att äta med (liten dator som visar att man tar rätt mängd plus äter i lagom takt). Den är ju underbar att använda för att slippa fundera, men jag vill ju inte dra fram den hela tiden, jag vill ju klara mig själv. Vilket jag GÖR mestadels, men sedan är det sämre dagar och då vill jag gärna slippa övertänkande, analyserande och dåligt samvete.

Så ska nog testa dessa ett tag istället, vilket redan nu känns lite...lättat. Är liksom ibland både nojig över att ta för mycket (gamla trams-hjärnan som tar över ibland) och att ta för lite (nya hjärnan som är trotsig plus rädd för att trigga igång dåliga tankar med för lite mat). Plus att jag återigen, sedan mitt lilla... vill inte säga återfall för det låter för allvarligt, men mina....bakåtsteg kanske :) inte riktigt kan förstå vad en normal portion faktiskt är. 

Det är alltså ett mått för grönsaker, ett mått för kolisar, ett mått för protein (och fett antar jag) och ett mått för sås. De ser små ut på bilderna, nästan som små dl-mått, men det är de alltså inte, det är inte några bantningsmått utan mått för en normalportion efter livsmedelverkets närings-rekommendationer.

Känns så himla...tryggt. Förstår ni vad jag menar? Det låter nog lite konstigt i "normala" öron. Men allt som gör att man slipper fundera själv, på vad som är för mycket och för lite och rätt och fel och bla bla (trött på't!) är liksom så underbart på något sätt. Precis som mellanmål i färdigförpackningar :)

Ps. Givetvis vet jag att detta inte är "friskt", så givetvis är detta något jag kommer att arbeta med att känna mig trygg utan med. Men det får bli ett mellansteg från mandometern och ta-själv. Plus gör att jag blir van vid att se själv vad en normalportion är. Äsch, ni fattar! :)