Kyla

Hej finlingar,

Hur är det med er? Luciamorgon, men hittar inte ett enda spår utav det på TV tyvärr.

Det är så himla kallt här hemma. Det är inte okej att man ska behöva sitta inomhus med mössa och knallröd näsa. Måste verkligen göra någonting åt detta.

Så på senaste tiden har jag fallit in i kontroll-spår, som jag vanligtvis gör om jag inte riktigt mäktar med min livs-situation. Blir jätteledsen över hur lätt det är för mig att tappa allt jobb man gjort och hamna tillbaks i dåliga mönster, när man känner sig så himla stark i sin övertygelse i perioder.

Därför blir denna dagen perfekt för mig, samtidigt som mitt huvud redan gått igenom strategier ett hundratals gånger. Idag ska jag nämligen vara hos vänner hela dagen, baka julgodis och äta julfika. Det är ju, som ni hör, något som verkligen utmanar både kontrollerade tider, kontrollerad mat och dessutom sådant som inte känns hundra att äta.

Efter det ska jag och min kille på julbord. Ännu mer utmaningar dvs. Har aldrig varit på ett sådant och ser fram emot det jättemycket, eftersom jag inte haft tid för någon julstämning hittills.

Men jag undrar hur jag kommer känna ikväll? Eller värst av allt, imorgon? Jag har i och för sig inte än så länge känt att jag fått tillbaks den där jobbiga dagen-efter-ångesten så jag tror nog att jag kommer att vara skonad. Jag hoppas dessutom att denna dag kommer att ge mig ett slag ut ur dumma kontrollbehov.

Stressen då, den återkommande boven som gärna skickar tillbaks mig hit. Den är jag numera jättenoga med att eliminera. Jag har därför gjort en del val de senaste dagarna som jag vet är roten till det onda, och redan nu känns allt som en tung sten som fallit. I natt somnade jag utan längre problem, sov hela natten, och vaknade av min killes väckarklocka. Med tanke på mina senaste veckors minimala sömn så är det väl ett stort tecken på att jag gör rätt. Beslutet satt långt inne, och förr hade det inte funnits på kartan, eftersom jag gärna är för hård mot mig själv med vad jag borde klara. Numera vet jag bättre.

Fokusera på skolan, och fokusera på att må bra prioriteras i mitt liv. Inget annat.

Så detta är anledningen till mina dåliga uppdateringar på senaste.

Hoppas jag fortfarande har er fina läsare kvar i alla fall!

KRAM